|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
מה אתם אומרים על בירה מאלט שחורה לא דיאט אחרי אימון
יוצא בקבוק 83 פחיממות?. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא רואה עם זה בעיה,זה שעורה-לחם.
אבל אני לא חושב שיש לזה gi גבוה |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא הבנתי , סתם לשתות את זה או כתחליף לארוחה חח?
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
לא אח שלי בנוסף יאני זה טבו לשתות בקבוק ליטר וחצי ביום בנסוף לאוכל?.
דרך העקב אני במסה.. |
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
נראה לי סתם ביזבוז של קלוריות על פחמימה לא איכותית , למרות שיש משקאות הרבה יותר גרועים , זה איפה שהוא על הגבול...
|
|
|
|