| 
	|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. | 
| 
		 | 
	הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא | 
| 
			
			 | 
		#1 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			תאריך הצטרפות: Aug 2008 
				
				
	
				
					הודעות: 373
				 
				
גיל:: 17 
עוסק ב:: תלמיד תיכון 
חדר כושר: אורלייף 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 אני במסה..ומן הסתם מלא נוזלים 
		
		
		
		
		
		
	לקצץ בפחמימות בשביל שירדו לי נוזלים ויומיים לפני לשתות פחות מים??  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |