|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-04-09, 11:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
a1b1a2b2
יש יתרון בתוכנית כזו, שיש בעצם סוג של 2 תוכניות וכל שבוע מחליפים?
כי נראה לי שבגלל שמחליפים תרגילים (חוץ מה"קדושים") השריר מקבל גירוי טוב יותר תקנו אותי אם אני טועה
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
תצוגה בשכבות