מישהו יודע קצת על חומרים שיש בגיינר ?

eladddi · 13-03-09, 19:09

שלום בראשון אני נפגש אצל גיל וכנראה שאני יקח גיינר
עקב זאת שאני שוקל 95 קילו וכבר בעייתי בשבילי לאכול רק אוכל ...
גם בגלל זמן...וגם בגלל שזה מתחיל להיות הרבה....
רציתי לדעת עם גיינר יש קמח או כמו שהבנתי
יש בו כל מיני דברים כמו טירס וכל זה..?
מישהו יודע ?

על תחשבו שאני כזה סוס....

אני שוקל 95 על 197 כן כן פוטנציאל מטורף.....

SiX PACK · 13-03-09, 19:13

עמלק...

מה זה משנה לך מה יש שם?

רוב הגיינרים מכילים מלטודקסטרין שזו פחמימה שמקורה מטירס, כמו כן דקסטרוזה (סוכר ענבים)

eladddi · 13-03-09, 19:19

כן אחי אני באמת עמלק

יש חדרים שבדלת אין הרבה רוח בצדדים שאני עובר בהם חחח
עם ככה תודה זה לא משנה לי רשום או לא כשר לפסח רק עם יש קמח
תודה רבה לך ואני ימשיך לתת בראש המטרה 110 קילו .....
חחח רק אז אולי יראו את כל העבודה הקשה שאני עושה...

G-G · 14-03-09, 06:41

תירס.

13-03-09, 19:09	#1
eladddi חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של eladddi הודעות: 200 גיל:: 25 חדר כושר: אגו - מודיעין	מישהו יודע קצת על חומרים שיש בגיינר ? שלום בראשון אני נפגש אצל גיל וכנראה שאני יקח גיינר עקב זאת שאני שוקל 95 קילו וכבר בעייתי בשבילי לאכול רק אוכל ... גם בגלל זמן...וגם בגלל שזה מתחיל להיות הרבה.... רציתי לדעת עם גיינר יש קמח או כמו שהבנתי יש בו כל מיני דברים כמו טירס וכל זה..? מישהו יודע ? על תחשבו שאני כזה סוס.... אני שוקל 95 על 197 כן כן פוטנציאל מטורף.....

13-03-09, 19:13	#2
SiX PACK חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של SiX PACK הודעות: 8,457 גיל:: 21	עמלק... מה זה משנה לך מה יש שם? רוב הגיינרים מכילים מלטודקסטרין שזו פחמימה שמקורה מטירס, כמו כן דקסטרוזה (סוכר ענבים) __________________ People who say it cannot be done should not interrupt those who are doing it Facebook

14-03-09, 06:41	#4
G-G חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2005 צפה באלבומי התמונות של G-G הודעות: 514	תירס. __________________ בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים

13-03-09, 19:19	#3
eladddi חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של eladddi הודעות: 200 גיל:: 25 חדר כושר: אגו - מודיעין	כן אחי אני באמת עמלק יש חדרים שבדלת אין הרבה רוח בצדדים שאני עובר בהם חחח עם ככה תודה זה לא משנה לי רשום או לא כשר לפסח רק עם יש קמח תודה רבה לך ואני ימשיך לתת בראש המטרה 110 קילו ..... חחח רק אז אולי יראו את כל העבודה הקשה שאני עושה...