![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תראו,לפני שבוע וחצי הייתה לנו שעה חופשית ואני ועוד כמה חברים הלכנו לחדר כושר בבצפר.
קיצר,עשיתי פולי ורק שהרמתי את זה הרגשתי שזה ממש כבד בשבילי (זה היה 70 קילו בערך). אחרי שמשכתי מרוב הכובד זה העיף לי את היד למעלה ויד שמאל נפגעה,כאבים בכתף,פשוט סיוט. הייתי אצל רופא הוא אמר שזה עובר תוך שבוע,עבר שבוע,כלום לא עזר. זה עדיין כואב לי,אני לא יכול ללכת למכון בגלל זה,אני מורח "שמן סיני" שזה שמן שאמור לעזור,הוא עזר ליום אחד אבל אחר כך הכאבים חזרו. אני חושב שזו מתיחת שריר,מה אתם חושבים? מתי זה אמור לעבור?. ד"א אני יכול להוזיז את היד חופשי חופשי לכל מקום,פשוט שמרימים אותה זה קצת כואב שם =[. תודה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 458
כללי:: אמיר
גיל:: 16
עוסק ב:: לימודים בתיכון
חדר כושר: עוזיאל
|
![]() עשיתה פולי לפני הראש ו מאחורי
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() זה משנה?.
Oם" בכל מקרה,משכתי את הפולי לכיוון הפופיק וברגע שזה היה ממש כבד היד עפה לי.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 10
כללי:: מתאמן מתחיל, קלע אולימפי ושלגון בשר...
גיל:: 24
חדר כושר: הבית
|
![]() היה לי לפני תחרות בהונגריה כאבים בכתף שמאל שייחסתי למתיחה, הסתבר שזו דלקת סטרילית חריפה. לך תבדוק את זה...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
![]() ציטוט:
נסה טיפול תומך (ע"ע מאמר שכתבתי). במקביל תפחית קצת עומסים בזמן הקרוב. טוב שפנית לרופא. לוקח לעיתים קצת זמן עד שהכאב חולף. רפואה שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() תודה ד"ר.
לפני שעות ספורות חזרתי מצילום,אמרו לי שאין שום פגיעה,צריך להמתין שבועיים עד שלוש ואם לא יעבור לפנות שוב. תודה לכולם. אפשר לנעול. |
![]() |
![]() |