|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-03-09, 00:30
|
#1 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
עצות כשאתה על סף הקאה
אני בטוח שכמעט לכל מי שבמאסה זה קורה שהכל עולה כשמעמיסים יותר מדי על הגוף וזה לא נעים במיוחד.. קורה לי לפעמים ימים שממש קשה לי לסיים את התפריט ואני נגרר עם האוכל לשעות הקטנות של הלילה, מנסה להכניס הכל ובמקרה שזה עולה לעצור את זה..
עכשיו כשהכל עולה, שזה מצב ממש לא נעים ועוד יותר לא נעים אם אתה מקיא בסוף, יש למישהו עצות לתת לי לעצור את המצב הזה, מה אתם עושים כשאתם על סף הקאה?
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
תצוגה בשכבות