|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-02-09, 19:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה| מאזן קלורי שלילי וגביהה
אם אני במאזן קלורי שלילי זה יכול לפגוע לי בגביהה?
כי אני לא רוצה להפסיק לגבוהה או משהו ואני מדבר על חיטוב של חודשיים-חודשיים וחצי ואז אני עובר למאסה.... |
|
|
|
24-02-09, 19:27
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
כל עוד אתה במינוס סביר לא יקרה לך כלום...
\ |
|
|
|
|
24-02-09, 20:38
|
#3 |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
אני חושב שכן.
כי רק שאני נמצא בתקופת מסה אני מרגיש גביהה. |
|
|
|
|
24-02-09, 20:42
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
|
אחי שום דבר לא יפגע לך בגביהה..(לא בטוח לגביי תת- תזונה אבל עדיין)
אם אתה תיהיה במאזן קלורי שלילי מספיק ולא מוגזם לא יקרה לך כלום! |
|
|
|
|
24-02-09, 21:24
|
#5 | |
|
גולש עם אזהרה
|
ציטוט:
גרעון קלורי בהחלט יפגע לך בגביהה אך אם תחזור לעשות משהו אתה תחזור לגבוה. |
|
|
|
|
|
24-02-09, 21:47
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
כמו שאני רואה את זה כדי שתיהיה פגיע בגביעה צריכה להיות פגיע בהורמון הגדילה ואם אתה במינוס קטן אין סיבה שההורמון יפגע.. |
|
|
|
|
|
24-02-09, 22:09
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אז רגע נגיד שזה כן פוגע בגדילה
אז שאני בתקופת מאסה אני גובהה מה שהייתי צריך לגבוה בחיטוב? |
|
|
|
|
24-02-09, 22:16
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-02-09, 22:36
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
כל עוד אתה בגרעון סביר ולא יותר מדי גדול אז לא נראה לי צריך להיות בעיה
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
24-02-09, 23:02
|
#10 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
