|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-01-07, 22:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה...
אז ככה הרבה אמרו לי שאני חיב לעלות משקל בגלל שאני ממש רזה...
עכשיו עוד חודשיים ככה קיץ!!! השאלה אם מותר בחודש לעלות 6 קילו בערך... למה אני צריך גם להוריד אחוז שומן שאני חיב לפחות חודש!!! |
|
|
תצוגה בשכבות