|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אפשר דרך מחשבונים באנטרנט?
או שצריך ללכת לבדיקות וכאלה? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() באינטרנט יש לך את זה :
http://www.bblex.de/en/calc/navy.php אבל לך תדע עד כמה זה אמין... אבל בכללי....תקרא את זה.. : http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=84&Page=2 |
![]() |
![]() |