|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-02-09, 16:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לתת דגש
איך אני יכול לתת דגש ליד האחורית?
אני עושה את התרגילים שלה ראשונים מהשרירים הקטנים ומה אני עוד יכול לעשות? |
|
|
תצוגה בשכבות