|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אחי לגיל שלך נראה מעולה באמת..
יש לך גנטיקה לא רעה תמשיך להפציץ במסה אחי יש לך מה להראות ולתת שיהיה בהצלחה.. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() בלי לפגוע או משהו, פשוט זה מוזר לי שכל הילדים מעלים פה תמונות שאין עליהם כלום.
כאילו, אני מבין שיש התקדמות מסויימת ואתה מרגיש גאווה (?) אבל תשם תמונות שמראות את השינוי שנוכל להתרשם מההתקדמות, כי אם נתייחס נטו למה שפרסמת פה, אז אתה שחיף ואתה צריך להמשיך להתאמן ולאכול. צריך לציין שהכותב גם מרגיש שחיף עם אחוז שומן גבוה, ולכן הוא לא מפרסם פה תמונות. מה שגם שזה לא מעניין אותו הדעה שלכם, אבל זה משהו אחר... |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() התחלה טובה
רזה וחטוב מאוד תתעלה מסה כל הכבוד |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
סמל מין
|
![]() חטוב מאוד בהצלחה במסה!
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() dark muse - לא חושב שצריך להפריע לך או למישו שכל אדם ואדם מעלה תמונות , זכותו להיות גאה או לעלות בשביל לקבל תגובות , לא חוכמה לעלות תמונות שאתה שיא הסוס ולשמוע איזה יופי וזהו , חוכמה גם באמצע הדרך ואז לשמוע הערות בונות כמו מה צריך לשפר יותר , כיצד לשפר בחלק מהאנשים להגיד להם חיטוב או מאסה וכדו' .
בקשר לילד הזה , שמע שיש לך ידיים מצויניות לגילך ולכמות זמן שאתה עובד אבל חוץ מיד קדמית ואחורית לא ראית עוד משו , מעבר לזה שתתאמן חזק תמשיך לאכול כמו שצריך . |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() חחח תודה חברים ו dark muse - אם היו לי תמונות שליפני שהייתי מיתאמן אז בכיף הייתי מעלה יש לי תמונות שאני על 64-65 קילו אם זה עוזר אז אני בכיף יעלה ולא אני לא מיתגאה בכלום ואני יודע שאני צריך מסה התחלתי מ60 קילו אז ככה שעליתי נחמד מאוד באמת הייתי שחיף ועכשיו שאני לא חושב שאני שחיף זה שכולם פה גדולים ומפותחים ויש עליהם מסה זה לא אומר שאני שחיף או כל אחד אחר שרק בתחילת דרכו..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() יפה חסרה מסה כללית
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
![]() מאסה בכל הכוח אחי
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
|
![]() ניראה מצויין אחי להתחלהה יאלה תן מסהה בכל הכחח
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() בוא הנה כמה תמונות...
נשק וחבק את עצמך |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() נראה סבבה לגיל שלך אחי .. תן מסה חזקה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() מסה .
אתה ממש חטוב , תאכל כאילו אין מחר =] |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() מעולה ל 3 חודשים!
כל הכבוד |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() קנית פלאפון חדש שאתה מצלם ?
תתחיל לאכול |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() תודה חברים ואני כן אוכל כאילו אין מחר d:
Moo - לא הבנתי מה ריצתה |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 | |
גולש עם אזהרה
|
![]() ציטוט:
אתה דוגמא חיה למשפט. לך תשמין. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() בהצלחה במשך אחי :] תאן מסהה
__________________
---אורי שלי- - >NEW ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() תודה אנשים
![]() ![]() |
![]() |
![]() |