|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-01-09, 22:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סוכר ענבים
שלום שמי מתן,שוקל 64,ברצוני לדעת כמה סוכר ענבים(בכפיות) עלי להוסיף למנת אבקת חלבון אחרי אימון?וכמה להוסיף למנת אבקת חלבון בבוקר איך שאני קם?
|
|
|
תצוגה בשכבות