|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-01-09, 21:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
 |
אולי זה סתמי אבל שאלה
אז ככה אין לי משקל בבית אני בודק עם כוס חד פעמית
עם בדרך כלל אני סם 2 כוסות חד פעמיות של אורז אחרי בישול כבר לאכילה 2 כוסות בצלחת מחר אני הולך לאכול קוסקוס מה הכמות שאני צריך לשים בערך שהשתווה לזה תודה לעוזרים ..
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים" |
|
|
13-01-09, 22:11
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
|
אין אף אחד שיודע אולי זה מאוד יעזור לי חבר'ה
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים" |
|
|
|
13-01-09, 22:19
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אותו הדבר אחי
|
|
|
|
13-01-09, 22:21
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
|
וואלה אחי תודה רבה רבה הכניתי לי יופי של מנה !(-: קוסקוס 2 גזרים קישוא ושוק מהמרק אני מחכה לצהריים מחר בעבודה (-:
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים" |
|
|
|
13-01-09, 22:27
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
13-01-09, 22:30
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
|
 תודה רבה לא חסר בזמן האחרון -מסה!
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים" |
|
|
תצוגה לינארית
