|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() נתונים:
==== גיל: 15 עוד חודשיים משקל: 43 ק"ג גובה: 164 ס"מ בטן..רק 4 ריבועים 2 רואים יותר יש גם למעלה קצת.. ![]() עוד ![]() יד: ![]() ![]() זה לפני חצי שנה: ![]() לא היה לי כלום..חח ואני מזכיר עליתי בחצי שנה מ 38 קילו ל43 קילו שזה עכשיו.. תגובות חברה..הולמות. ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אתה מפחיד אותי :\
|
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() חח למהה??
|
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() כי אתה רזה אחי , יאללה לאכול ולאכול !!
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אחי אני מביא לבצפר 4 סנוויצ'ים חח כאילו 8 פרוסות... ואני טוחן אוכל.. והנה עובדה שעליתי..
|
![]() |
![]() |
#6 |
גולש עם אזהרה
|
![]() דמיין שאתה אישה, כנס למטבח ואל תצא בחודשיים הקרובים...
|
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() עלית בשומן.
לא חבל ? |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
![]() אתה שוקל פחות מחברה שלי ואתם באותו גובה......
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
![]() |
![]() |
#9 |
Banned
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() למטבח
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() מה אתה מצפה שנגיד?
אתה שלד....אז רואים לך ריבועים אבל מזה שווה אם אין לך מאסה? גם לשחיינים שלי בני 6 רואים קוביות.... תתחיל לאכול ותיקח את האימונים בריצונות.
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
![]() |
![]() |
#12 |
Guest
|
![]() "לא היה לי כלום..חח ואני מזכיר עליתי בחצי שנה מ 38 קילו ל43 קילו שזה עכשיו.."
ב 6 חודש עלית 5 קילו? זה ממש עלוב רציני אחי.. תתארגן על תפריט מסודר ולא על 4 סנדוויצים ו "טחינת אוכל" כפי שאתה אומר... אולי טחנת מים אוכל לא ממש נראלי בכל מקרה שיהיה לך בהצלחה |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() מה אתה מראה את היד לא הבנתי חח... אין שם כלום.
תהיה רציני: תתחיל לאכול לפי תפריט ותעבוד לפי תוכנית אימונים מסודרת אז תתחיל לראות תוצאות... |
![]() |
![]() |
#14 |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
![]() אין לך כלום לא מסה לא חיטוב כלום
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() מה שעצוב זה ששקלתי פחות ממך בגיל 18 וחצי
|
![]() |
![]() |
#16 |
Banned
|
![]() עלית מ 38 ל 43 בחצי שנה ?
סימן שלא עלית כלום, נגיד גבהת ב 2 סנטימטר ? משם העליה ! דחוף, אבל דחוף, בלי לקרוא את ההודעה הזאת עד הסוף, לך כנס למקרר ואל תצא ממנו לפני שאתה אוכל את כול מה שיש בו ! אתה עדיין פה ? ר-ו-ו-ו-ו-ו-ו-ץ !!! |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 23
כללי:: שניר פרץ
גיל:: 18
עוסק ב:: בקרוב צה"ל
חדר כושר: כעת מתאמן בבית
|
![]() אני מקווה שזו איזושהיא בדיחה לא מוצלחת
![]() אם שקלת לפני חצי שנה 38 ועכשיו איזה 6 קילו יותר (אתה בגיל ההתבגרות אז זה טבעי לגמרי ) אז לא עלית כלום. ואינעל העולם אתה מראה תמונות של היד שלך שהיא אולי איזה היקף 24 בלחץ. קח עצה.. תבקש מאמא שתקנה מקרר שתי דלתות ענק - תפוצץ אותו באיזה 3000 שקל של אוכל כנס לתוך המקרר ואל תצא עד שהוא יתרוקן- אחר כך תראה לנו תמונות נורמליות ![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() אוכל אוכל אוכל
|
![]() |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() הלוואי שלחברה שלי היו את הנתונים שלך
__________________
C:\DSC_000087KG |
![]() |
![]() |
#20 |
חבר פעיל
|
![]() חחח איזה מניאקים אתם, אתם מורידים לו תמוטיבציה במקום לעלות לו אותה.
הוא עוד אומר שהמצב שלו היה גרוע יותר, אז כל שיפור זה שיפור, אפילו שיש לו עוד דרך ארוכה. בקיצור, יפה מאוד שעלית במשקל, תמשיך לעשות מסה, תקרא מדריכים תצבור ידע, ותן בראש. |
![]() |