|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום לכולם, ברצוני לשתף אותכם בתופעה די מדכאת שהתרחשה אצלי כפעמיים בחצי שנה האחרונה והיא דלקת בתוספתן.
אני מתאמן כשנה בחדר כושר ויחד עם זאת אני מיחס חשיבות רבה לנושא התזונה. בחצי שנה האחרונה קיבלתי פעמיים דלקת בתוספתן, אתמול ברוך ה' כל בדיקות המעבדה שביצעתי היו תקינות. לאחר התיעצות עם רופא המשפחה, הוא טוען שתופעה זאת נגרמת כתוצאה מעומס תזונה וכשציינתי שאני מוסיף כפעם עד פעמיים מנת חלבון ביום על מנת להשלים את צריכת החלבון היומית הוא הוסיף וטען שזו יכולה להיות הסיבה לכך. אני פונה אליכם, אם יש אחד מבינכם שמכיר את התופעה או שמע עליה ממכרים כלשהם שיאמר לי מה הוא חושב. אני בעל קיבה רגישה יחסית וכך גם ההורים שלי וזוהי דעתי האישית לתופעה. חשוב לי לציין שאני מאוד מרוצה מההשגים שלי עד היום, וירידה בכמות התזונה תוביל ככל הנראה לירידה במסת השריר שלי מה שמדכא אותי כבר מעכשיו. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
![]() ציטוט:
דלקת בתוספתן לא קשור לעודף תזונה, וגם אם היה כך, המנת חלבון הנוספת שאתה צורך בחיים לא הייתה גורמת לזה, כי עודף תזונה זה משהו יותר קיצוני מזה. דלקת בתוספתן זה די שכיח ועושים מקסימום ניתוחון קטנטן בכדי להוציא אותו וזהו.. אף אחד לא באמת צריך אותו- שריד אבולוציוני. אגב לי הוציאו.
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
![]() ^
היה מחקר לפני כמה זמן, שאמר שלתוספתן גם יש תרומה חיונית כלשהי לגוף.
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
![]() אני חי בלעדיו 20 שנה
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
![]() אבא שלי חי בלעדיו כבר 35 שנה..
זה לא קשור אחי.. אומרים שיש לו תרומה כלשהי..איתו או בלעדיו, אפשר להתקיים, כל עוד הוא לא עושה בעיות.
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() תוספתן? דלקת? בגלל התזונה......
מעולם לא שמעתי דבר כזה. זאת שטות מוחלטת והרופא הזה פשוט ליצן. היום מוציאים תוספת לכל בן אדם 10 במדינת ישראל. זה ניתוח יחסית פשוט ויחסית נפוץ. עזוב אותך, פנה לרופא אחר. אל תיכנס מזה לפאניקה.
__________________
אידיוט אחד אמר - "כרס זה טוב" ART- אתה אידיוט ![]() http://www.israelbody.com/image.php?...ine=1228168435 |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר מתחיל
|
![]() תראה אין לי סיבה לזלזל ברופא עם ותק של למעלה מ40 שנה, מה ם שלא סבלתי מיזה בעבר בכלל.
שדיברתי איתו על ניתוח הוא טען שכיום נמנעים מלעשות אותו, אבל הוא אומר שאם במידה ואני חש בכאבים חזקים, ישר לפנות למיון. |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() וותק של 40 שנה, זה בידיוק מה שצריך להפחיד אותך.
הוא רופא עתיק..... שכנראה לא מעודכן ברופאת ספורט ותוספי מזון. שאל אותו מזה קראיטין, תראה מה הוא יודע ומה הוא לא, וכך תדע אם מי יש לך עסק. יש הרבה רופאים מעולים, שאין להם קשר בכלל לתחום הזה.
__________________
אידיוט אחד אמר - "כרס זה טוב" ART- אתה אידיוט ![]() http://www.israelbody.com/image.php?...ine=1228168435 |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() Little Friend'
איך אתה שם את התמונה שלך בחתימה? אני שמתי לינק וגם זה לא יצא לי :-(
__________________
אידיוט אחד אמר - "כרס זה טוב" ART- אתה אידיוט ![]() http://www.israelbody.com/image.php?...ine=1228168435 |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
![]() ^
יש לך אייקון כזה של לשים תמונה מתי שאתה עורך את החתימה.
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
![]() |
![]() |