17-12-08, 19:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ד"ר יש לי שאלה..
היום עשיתי אימון רגליים קשה ביותר, פשוט נתתי את הנשמה לאימון..
עכשיו המכון נמצא במקלט קומה מינוס 2 מה שאומר שאין פתחי איורור אלא רק מזגן, וכשסיימתי סט של סקוואט הייתי קצת לא מפוקס והמאמן אמר לי שזה בגלל שהמקום סגור ואין חמצן. עכשיו בסוף האימון הייתי מוטש ברמות והיה לי קשה לנשום, יכול להיות שבגלל שהתאמצתי כל כך הרבה ולא היה חמצן כי אני נמצא במקלט ? דרך אגב הקושי נשימה עבר אחרי כ-25-20 דקות בהדרגה אחרי סיום האימון ועדיין הייתי במכון באותו זמן שזה עבר.. אני אשמח לדעת מה אתה חושב על זה ואם יש בעיה. תודה  |
|
|
תצוגה לינארית
