|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-12-08, 17:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תמונות גב ופרונט מתאמן מתחיל
אחרי חודש וחצי של מאסה
החלתתי לעדכן אותכם ב2 תמונות גב- http://www.siz.co.il/my.php?i=da42zyjzxeqy.jpg פרונט - http://www.siz.co.il/my.php?i=ntetej0yhmzm.jpg תמונות הבאות בסוף החורף חברה
__________________
בקרוב פרטים |
|
|
|
24-12-08, 17:33
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נראה סבבה לחודש וחצי חזה נראה לא רע
|
|
|
|
|
24-12-08, 17:35
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
בהצלחה=]
__________________
With God All Things Are possible. ----- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. |
|
|
|
|
24-12-08, 18:24
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
בהצלחה..
|
|
|
|
|
24-12-08, 18:37
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
בהצלחה~!
__________________
 
|
|
|
|
|
24-12-08, 18:49
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
בהצלחה !!
|
|
|
|
|
24-12-08, 18:56
|
#7 |
|
Banned
|
מה כל אחד רושם בהצלחה במקום מה המצב של בחורנו.
|
|
|
|
|
24-12-08, 19:05
|
#8 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
לכן אומרים ב-ה-צ-ל-ח-ה
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
24-12-08, 19:16
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
נראה טוב להתחלה אחי .. בהצלחה בהמשך המסה !
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
24-12-08, 19:52
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
|
אני זוכר את האשכול הקודם שלך,רואים שיש שיפור בהצלחה בהמשיך..
|
|
|
|
|
25-12-08, 02:33
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה באמת שאני משקיע
__________________
בקרוב פרטים |
|
|
|
|
25-12-08, 11:31
|
#12 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 21
כללי:: הדבר הבא..
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: GYM CLUB
|
בהצלחה. תשקיע+ תתמיד= תצליח
|
|
|
|
|
25-12-08, 11:37
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
|
בהצלחה אחי..
דרך אגב איך קוראים לבודיבילדר בתמונה שלך? |
|
|
|
|
25-12-08, 12:41
|
#14 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
בהצלחה אחי
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
25-12-08, 13:38
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אתה מתאמן רק חודש וחצי ?
|
|
|
|
|
25-12-08, 14:40
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
לא חודש חיטוב בערך וחודש וחצי מאסה
__________________
בקרוב פרטים |
|
|
|
תצוגה לינארית
