|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-12-08, 14:48
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חדש בפורום!
שלום אני חדש בפורום ורק לפני שבועיים התחלתי להתאמן והמאמנים במכון לא משהו אז מישהו יכול לשלוח לי תכנית טובה?
תודה |
|
|
|
08-12-08, 14:58
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תיקרא קצת בפורום ובאתר ותנסה לסדר לעצמך משו ואם לא תבין משו תישאל יעזרו לך, אבל אף אחד לא יהנדס לך תוכנית
__________________
 
|
|
|
|
|
08-12-08, 15:03
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
יש לי שאלה אני יודע שהיא לא קשורה אבל אני לומבין פה כלום בפורום
מישהו יודע איך שולחים הודעות פרטיות בפורום? תודה |
|
|
|
|
08-12-08, 16:33
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-12-08, 16:38
|
#5 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
אתה מתאמן שבועיים בסך הכל וכבר קבעת שהמאמנים לא משהו.
סחתיין... אתה יותר טוב מהם? אז תבנה לעצמך תוכנית. |
|
|
|
תצוגה לינארית
