|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() אני בקרוב מאוד עומד להיכנס לחיטוב.. [עוד 2 קילו נותרו למטרה]
מה המאזן הקלורי השלילי המקסימלי בחיטוב שלא יפרק שריר בצורה מוגזמת? והאם יש תוספי תזונה אנטי קטבולים? אם כן, אפשר לינקים? תודה. |
![]() |
![]() |