|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-11-08, 23:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מזה עמילן?
יש לי איזה קופסה של דגנים מלאים בבית ורשום 67ג פחמימות מתוכם 22ג סוכרים ו 35ג עמילן...
מזה?
__________________
גובה 1.76-1.77 משקל עדכני: 91.4 ק"ג עליה כללית 36.4 ק"ג 
|
|
|
|
14-11-08, 23:18
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
עמילן הוא רב סוכר, יעני כמה גלוקוזים ביחד.
__________________
|
|
|
|
|
14-11-08, 23:20
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כמו פחמימה מורכבת או סתם זבל?
__________________
גובה 1.76-1.77 משקל עדכני: 91.4 ק"ג עליה כללית 36.4 ק"ג
|
|
|
|
|
14-11-08, 23:48
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
זאת פחמימה מורכבת.. כל בצק נגיד.
פחמימה מורכבת כי היא פולימר של גלוקוז (חד סוכר, יעני פחמימה אחת). הכוונה כמה פחמימות קטנות מחוברות.
__________________
|
|
|
|
|
15-11-08, 00:21
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
הבנתי....בערך...תודה בכל מקרה.
__________________
גובה 1.76-1.77 משקל עדכני: 91.4 ק"ג עליה כללית 36.4 ק"ג
|
|
|
|
תצוגה לינארית
