|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-10-08, 17:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קראטין
הבנתי שקראטין עוזר להתאוששות ומעלה את המשקלי עבודה אז בתקופה שמפסיקים קראטין יש ירידה בעוצמה שאפשר לתת באימונים?
|
|
|
תצוגה בשכבות