|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חפרתי בזמן האחרון עם כל ההתלבטויות שלי עם האבקות אז אני מצטער
ויש לי התלבתות אחרונה וסימתי לחפור לכם על איזה קראטין ללכת? לא אכפת לי ממש מבחינת מחיר יענו איזה קראטין מביניהם יותר חזק ודברים כאלה אני ישמח באמת לתשובה מהירה כי מחר בבוקר אני קונה את שתיהם http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=146&Page=1 http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=146&Page=1 http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=146&Page=1 והם האבקת חלבון הזאת תתאים לי לאחרי אימון.? יענו היא נספגת מהר כי ראיתי איזה אבקה אחת שנספגת ממש לאט ועל האבקה הזאת לא היה כתוב תמהירות ספיגה אז אני ישמח לתשובה http://israelbody.org/Index.asp?Arti...ryID=89&Page=1 |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
![]() מונו טהור של אופטימיום
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]()
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() סבבה אני ילך על המונו של אופטימום
ומה לגבי החלבון איך הוא לאחרי האימון טוב? יענו נספג מהר? |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() הורגים אותי כאן כל הילדים האלה שרצים לקנות מוצר בלי שיש להם מושג עליו ואז באים לכאן עם שאלות "דחוף", "בהול", "עניין של חיים ומוות!!!!".
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
![]() אדם שואל שאלה-בא לך לענות תענה...לא בא לך אתה יכול להשאיר תתלונות לך או למפקח...
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() כן הוא נספג מהר מאוד, החלבון הזה הוא במיוחד לאחרי אימון,
ובקשר לקריאטין זה לא ממש משנה איזה חברה תקנה כולם מונו ואין הבדל כזה משמעותי בינהם. |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ובקשר לאיש עם התלונה אני שואל על המוצר מסיבה אחת אתה יכול לקרוא עליו לחרוש לדעת כל מילה בעל פה אבל זה לא אומר שככה הוא יפעל בגלל זה אני מבקש חוות דעת מאנשים שניסו את המוצר מבין? אחלה תודה לכולם |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() ציטוט:
בחברות נחותות אתה יכול להשגיש את זה יושב לך בבטן אבל בחברות טובות כמו שיש באתר (כל ה3 שהבתה בין הטובות) איתם אין כזה הבדל. יכול להיות אחד יגיד אני אוהב יותר את זה או זה אבל זה לא אומר שזה יתן יותר תוצאות. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() ^^ סבבה תודה רבה איתי
|
![]() |
![]() |