|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-10-08, 19:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אפשר לסמוך על האתר הזה?
אתר עם תפריט לבחירה של 1500-
http://www.mirikal.co.il/menu2.asp 1800- http://www.mirikal.co.il/menu3.asp זה תפריטים טובים? נגמר לי הזכות לדיאטנית בקופת חולים ואין לי תפריט כדי לעלות |
|
|
|
11-10-08, 20:08
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נראה לי האתר טוב.
חוץ מזה את יכולה להרכיב תפריט כאן http://www.goleango.com/ מה הכוונה נגמרה הזכות ללכת לדיאטנית? את לא רשומה עוד בקופת חולים?
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
11-10-08, 20:11
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יש כמות מוגבלת כמה ביקורים מוכנים למממן, אם למישהו יש מחלה כמו סוכרת, קרוהן, הפרעות אכילה אז ממשיכים לממן בלי הגבלה. תת משקל לא מעניין אותם..
|
|
|
|
|
11-10-08, 20:13
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
חארות חחח מה זה משלמים להם כל השנה בסוף מגבילים אותנו...
כמה קלוריות היא אמרה לך לאכול ?
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
11-10-08, 20:29
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
היא לא אמרה,גם לא היתה בבונה לי תפריט אלא סתם משהו מרחף כזה. לא ידעתי לא כמויות לא סדר ולא כלום
הbmr ש לי 1150-1200 וכל היום על התחת |
|
|
|
|
11-10-08, 20:39
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
הבעיה שכל הדיאטנים ככה, לא מביאים תפריט מסודר מוגדר עם כמויות ושברור מראש מה זה. נגיד "כריך עם גבינה"- הכל תלוי איזה גבינה איזה לחם מה עוד מוסיפים לכריך וכו', ולא היה בדיקה לדקויות האלה
|
|
|
|
|
11-10-08, 20:44
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
חחח אז תכיני לעצמך תפריט שנוח לך לדבוק בו זה הפתרון הכי טוב
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
11-10-08, 20:56
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
כמה צריך עודף כדי לראות עליה של לפחות חצי קילו בשבוע? 300 או 500?
|
|
|
|
|
11-10-08, 20:58
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
תתחילי מ300 עם אחרי שבועים- חודש את לא רואה שינוי תוסיפי.
אני חושב שקילו שומן שווה 7000-7700 קלוריות... משה יתקן אותי אם אני טועה.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
תצוגה לינארית
