|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() במידה והקראטין לא אפקטיבי, האם עדיין אני אספח נוזלים ואעלה במשקל?
כדי לדעת האם הוא משפיע הפרמטר היחידי זה קפיצה במשקלי עבודה? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מפקח ראשי
|
![]() יש כאלה שלא עולים בנוזלים והוא משפיע עליהם,זאת אומרת שלא רואים שהם עולים בנוזלים.
אתה בעיקר צריך לקבל פוש רציני במשקלי העבודה וגם לראות בעיניים שאתה גדל(זה לוקח קצת זמן בכל זאת) |
![]() |
![]() |