|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה-קללות
|
קיצר שמעתי שמקבלים עובד על חזה עליון ויש כאילו שאומרים על חזה תחתון
עכשיו תמיד שאני מוריד חולצה אנשים אומרים לי שאני צריך לעבוד יותר טוב על חזה תחתון |
|
|
|