|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() איזה תרגילים יש לגב העליון עם מוט ארוך? ואיזה עם דאמבלס?
תודה מראש ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() חסר???
http://www.exrx.net/Lists/ExList/BackWt.html כל מה שרשום מתחת לקטגוריות של BARBELL וDUMBELL... |
![]() |
![]() |