|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-08-08, 00:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אוי ואבוי שיבולת שועל זה כל כך מגעיל
איך אוכלים את הדבר הזה לעזאזל? החלטתי לקנות חבילה גדולה אחרי שנגמר לי הגיינר ואני לא מתכוון לקנות חדש, אבל הטעם של זה פשוט דוחה והמראה עוד יותר. תנו רעיונות איך אתם מכינים את זה שאפשר יהיה לסבול את זה בלי להקיא דקה אחרי שזה נכנס לפה?
|
|
|
|
15-08-08, 00:10
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
עשה חיפוש מצא מתכון מנצח שלי
|
|
|
|
|
15-08-08, 00:11
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תענוג לאכול את זה בעיקר עם חלב..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
15-08-08, 00:15
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תאכל עם יוגורט,קינמון +אפשרת לפירות יבשים.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
15-08-08, 00:18
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
15-08-08, 00:21
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 תעשה חביתה וזרוק אליה שיבולת שועל....
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! נערך לאחרונה על ידי Bono, 15-08-08 בשעה 00:28. |
|
|
|
|
|
15-08-08, 00:24
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אפשר לזרוק את השיבולת שועל לחביתה בלי שמבשלים את הש"ש קודם לכן?
|
|
|
|
|
15-08-08, 00:27
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
כן אחי.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
15-08-08, 00:31
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אה אז אפשר גם לאכול תגרעינים האלה ככה חופשי בלי לבשל בלי כלום? כי זה נראה לי נגיד כמו אורז שאם לא מבשלים אז זה בלתי אכיל וגורם לבעיות בבטן...אז אפשר סתם לאכול את זה ככה ?
|
|
|
|
|
15-08-08, 00:42
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
סוכרזית אחת עושה פלאים
|
|
|
|
|
15-08-08, 00:55
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
יש מלא מתכונים לשיבולת שועל תריץ חיפוש בפורום דיברו על זה הרבה...
אתה אוכל את הש"ש בבוקר נכון? שים את זה בבלנדר בשייק של הבוקר שלך זה יסדר אותך ואתה לא תרגיש את הש"ש כמעט... הבעיה שאסור לך חלב זה קצת מגביל... אבל בכל מקרה אתה יכול למצוא מתכונים טעימים שאפשר לעשות עם הש"ש... |
|
|
|
|
15-08-08, 00:56
|
#12 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
לעולם לא יצא לי לבשל או לאכול ש"ש מבושלת..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
15-08-08, 01:01
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
פרסמתי מתכון של פנקייקים, תעשה זה מאוד טעים.
אני אכלתי במשך חצי שנה כוס שבולת שועל לא מבושלת כל יום, וזה בכלל לא נורא. בכלל, ש"ש מבושלת דרך חלב זה גן עדן זה מאוד מאוד מאוד טעים, אבל שעה לאכול כוס שבולת שועל לא מבושלת מבושלת. |
|
|
|
|
15-08-08, 01:03
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אם ישלך אבקת חלבון עם טעם שאתה אוהב זרוק אותם לבלנדר עם כוס מים ועם ש"ש, תוסיף מה שבא לך לפי ערכים שאתה צריך...
|
|
|
|
|
15-08-08, 01:13
|
#15 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
15-08-08, 01:23
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אתה נורמאלי?
שיבולת שועל זה אחד הדברים הטעימים! (במיוחד לאחד שהתרגל לטעמים הכי מוזרים מחיטוב) אני פשוט שם 100 גרם בקערה, שופך מים רותחים אבל לא למצב של דייסה! אני פשוט שם מים כדי שזה לא יהיה יבש, אבל לא רואים מים נוזלים, הכל נספח בש"ש. |
|
|
|
|
15-08-08, 05:10
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
:d
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
|
15-08-08, 05:25
|
#18 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אתה אוכל את זה ככה עם חלב ? האמת לא חשבתי על זה ...
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
|
15-08-08, 08:57
|
#19 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
חלב, פרי כלשהו, סקופ חלבון, קינמון, יוגורט דל שומן למי שרוצה, אגוזים מסוגים שונים - תענוג. אני שם בפנים ממתיק מלאכותי, זה נוזל כזה שמתפתפים לבפנים וזה הדבר הכי טעים שיוצא לי לאכול במשך היום אני מת על זה.................
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
15-08-08, 10:50
|
#20 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
אני לא מבין מה אתם עושים מהשיבולת שועל... ביג דיל.. תאכלו לחם מלא או משו.. אפשר לחשוב שהשיבולת שועל הזאת זה איזה אוכל פלאים של בודיבילדרים...
בתאכלס... רק זקנים אוכלים את זה חוץ מכם.. |
|
|
|
תצוגה לינארית
