|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
Banned
|
אוקי יש לי כמה שאלות:
100 גרם פיתה זה פיתה אחת? .. כמה שומן ממולץ להשים בתפריט כאילו כמה שיצא בערך אני לא ממש נותן דגש על השומן אז רציתי לדעת כמה ממולץ במאסה.. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
http://www.olympusfit.co.il/caloryCalc.htm תהנה
וכמה שומן איכותי זה כבר תלויי בנתונים שלך... |
|
|
|
|
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תישקול פיתה
|
|
|
|