|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-08-08, 10:49
|
#1 |
|
Banned
|
איך אני יודע כמה זה 5 גרם (למנת קריאטין)
לא קיבלתי כפית מדידה בפנים או משהו כזה (בדוק)
אז כמה זה 5 גרם - כפית שטוחה ,גדושה,? |
|
|
|
07-08-08, 10:49
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כפית שטוחה
|
|
|
|
|
07-08-08, 10:51
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
שטוחה
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
07-08-08, 11:14
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
עכשיו מדדתי עם משקל אלטרוני וזה כפית מעוגלת
לא שטוחה ולא גדושה
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
07-08-08, 12:42
|
#5 |
|
Banned
|
תודה רבה על התשובות
|
|
|
|
תצוגה לינארית
