|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה תרגיל ליד קידמית גורם לשריר של הבייספס להיות הכי בולט? כאילו שיראו בלוטה יותר גבוהה..
|
|
|
|