|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-07-08, 20:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 282
כללי:: קוסטה =]
עוסק ב:: חיים
חדר כושר: שכונה XD
|
כמה זמן מנוחה ?
כמה זמן מנוחה אני צריך לעשות בין כל חזרה ? ( אני עובד על תוכנית מאסה , 10 - 8 חזרות .. )
|
|
|
תצוגה בשכבות