|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-07-08, 08:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חלבון סויה
חלבון סויה נחשב לחלבון מלא? 18 גרם חלבון סויה ליום כל יום זה יותר מדיי? זה תחליף אצלי לקופסת גבינה...150 גרם טופו.
יש איזה בעיות עם חלבון סויה? קראת מכל מיני מקומות שמשפיע על בלוטת התריס או פוגע בייצור אסטרוגן ומאזן הורמונלי אצל נשים או פוגע במערכת חיסונית ושאר צרות. בינתיים לא מרגישה מזה שום השפעות.. |
|
|
תצוגה בשכבות