|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם אני עושה ארובי ומשקולות אני רוצה להוריד את המשקל קצת אחוזי שומן
מה אני עושה קודם ארובי או משקולות ואני אוכל אחרי הארובי או המשקולות. |
|
|
|