|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תגידו... לעבוד על בטן זה חשוב? הרי בטן זה לא שריר שגודל נכון? (תקנו אותי אם אני טועה) אלא רק מתחזק...
אז עם אני בחיטוב ואני יעבוד על בטן זה לא מה שיקדים לי את "הניצוצות" של הקוביות בבטן נכון? הכוונה שלראות את הקוביות זה רק עניין של אחוזי שומן... נכון? |
![]() |
![]() |