חגורה לגב איזו חברה עדיפה

benwin21 · 07-06-08, 13:08

איזה חברה של חגורה לגב עדיפה?

spin
או
bash gal

OverPower · 07-06-08, 13:15

הכי עדיף שתעבוד בלי חגורה.

benwin21 · 07-06-08, 13:27

את זה אני יודע

zuko · 07-06-08, 15:43

תממדוד לבד ותראה מה היא נוח/מיצב.

tipakess · 07-06-08, 18:24

ני יש לי נייק

mmaorc · 07-06-08, 21:18

הכי טוב זה חגורה ברוחב 10 ס"מ לכל אורכה ז"א גם מקדימה וגם מאחורה
עשויה מעור קשיח.

DropDead · 07-06-08, 22:22

שתיהם חברות חרה
אם אתה רוצה חגורה איכותית באמת תזמין מחו"ל.
כמו שזה שמעלי אמר, צריכים שהחגורה תהיה רחבה לכל אורכה ולא רק על חלק אחד.

sagi10 · 07-06-08, 22:48

וואלה לי יש ספין ממש אחלה , עשויה מעור קשיח מאוד .
ומייצבת טוב מאוד את הגב .

אני לא משתמש בה על בסיס קבוע... רק שאני מנסה תרגילים חופשיים חדשים..

mmaorc · 08-06-08, 16:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sagi10

וואלה לי יש ספין ממש אחלה , עשויה מעור קשיח מאוד .
ומייצבת טוב מאוד את הגב .

אני לא משתמש בה על בסיס קבוע... רק שאני מנסה תרגילים חופשיים חדשים..

לפי הספר של ריפטו, החגורה באה לייצב את הבטן ולא את הגב
לכן אין סיבה שהיא תהיה רחבה יותר בגב מאשר בבטן

buzaglo · 08-06-08, 18:52

כמו שלפני אמרו חגורת גב צריכה להיות בעובי נורמאלי לכל אורכה אבל אם אין לך ממש ברירה אז קח את של Spin עד שתמצא חגורה שהיא עבה לכל אורכה.

07-06-08, 13:08	#1
benwin21 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של benwin21 הודעות: 2,956 כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים גיל:: 17 עוסק ב:: תלמיד בתיכון חדר כושר: חסוי	חגורה לגב איזו חברה עדיפה איזה חברה של חגורה לגב עדיפה? spin או bash gal __________________ Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית

07-06-08, 13:27	#3
benwin21 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של benwin21 הודעות: 2,956 כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים גיל:: 17 עוסק ב:: תלמיד בתיכון חדר כושר: חסוי	את זה אני יודע __________________ Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית

07-06-08, 15:43	#4
zuko אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של zuko הודעות: 1,249 גיל:: 24	תממדוד לבד ותראה מה היא נוח/מיצב. __________________ איפה אדיריאנה?

07-06-08, 22:48	#8
sagi10 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של sagi10 הודעות: 873 גיל:: 22 חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע	וואלה לי יש ספין ממש אחלה , עשויה מעור קשיח מאוד . ומייצבת טוב מאוד את הגב . אני לא משתמש בה על בסיס קבוע... רק שאני מנסה תרגילים חופשיים חדשים.. __________________ מה ?

07-06-08, 13:15	#2
OverPower IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של OverPower הודעות: 1,496	הכי עדיף שתעבוד בלי חגורה.

07-06-08, 18:24	#5
tipakess חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של tipakess הודעות: 1,004 גיל:: 16 עוסק ב:: הנדסאי מכונות חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל	ני יש לי נייק

07-06-08, 21:18	#6
mmaorc חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של mmaorc הודעות: 424	הכי טוב זה חגורה ברוחב 10 ס"מ לכל אורכה ז"א גם מקדימה וגם מאחורה עשויה מעור קשיח.

07-06-08, 22:22	#7
DropDead חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של DropDead הודעות: 1,985	שתיהם חברות חרה אם אתה רוצה חגורה איכותית באמת תזמין מחו"ל. כמו שזה שמעלי אמר, צריכים שהחגורה תהיה רחבה לכל אורכה ולא רק על חלק אחד.

08-06-08, 18:52	#10
buzaglo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של buzaglo הודעות: 867 חדר כושר: C-shape	כמו שלפני אמרו חגורת גב צריכה להיות בעובי נורמאלי לכל אורכה אבל אם אין לך ממש ברירה אז קח את של Spin עד שתמצא חגורה שהיא עבה לכל אורכה.