|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-06-08, 15:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
למבינים- סדר המכשירים בתוכנית חיטוב/מסה
סדר המכשירים בתוכניות אימונים חשוב?
אם אני מתחיל מתרגיל אחר ועובר אחריו לתרגיל הראשון, זה משנה? עריכה: אופס קשור לאימונים... להעביר, תודה.  |
|
|
|
08-06-08, 16:09
|
#2 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
08-06-08, 18:00
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
חשוב ללכת על פי הסדר שהמאמן נתן אבל אם זו תוכנית מפוצלת ותחליף בין פלייס לפרפר זה לא מה שיהרוג אותך..
|
|
|
|
תצוגה לינארית
