|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-05-08, 22:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עוד מעט סוגר שבועיים חיטוב 2 תמונות
טוב חברה גם ככה הייתי יחסית חטוב לפני כן עכשיו קצת יותר גם ירדתי במאסה אז
הנתונים למטה לא הכי נכונים . אגב התמונות צולמו בפלא בגלל זה האיכות חרבנהההה אז מצטער :/  
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
|
26-05-08, 22:28
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
למה חיטוב מה אתה אוהב לפרק שריר ?
|
|
|
|
|
26-05-08, 22:30
|
#3 |
|
Banned
|
נראה פצצה, את בטוחש אתה צריך חיטוב?
אתה דיי מחוטב גם ככה =s |
|
|
|
|
26-05-08, 22:31
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
דפוק בראש אתה אחי נשבע לך :|
חיטוב ?!#?! אתה מתחת ל-10 אחוז שומן ?! את מה לחטב אחיי ? אוי גאבל. גנטיקה בת :):):):) נראה מעולה מאסה חבריקו.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
26-05-08, 22:45
|
#5 |
|
Banned
|
אלכס אחי: יש לך את אחת הגופות היפות והחטובות, למה אתה ממשיך חיטוב? זה מספיק חטוב אפילו לצילומים.
|
|
|
|
|
26-05-08, 22:59
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אתה שבועיים בחיטוב?
תעלה מסה אחי,אבל החלטה שלך.. יש לך מסה מאוד יפה,וגם אתה חטוב.. לפי דעתי אין טעם לחטב כי אתה תפרק שריר.. |
|
|
|
|
26-05-08, 23:03
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
  |
יפה אחי אבל אני זוכר שלא מזמן סיימת חיטוב מה עוד פעם ? תן במסה חזקה של מלא זמן לדעתי
__________________
 If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
|
26-05-08, 23:13
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
על הגרמים מבחינת פחמימות ,חלבונים ושומן איכותי.. היום החיטוב הוא פחות רציני רק קיצוץ בחצי בכמות הפחמימות העלאת החלבונים והוספת האירובי לאימונים...
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
|
|
|
27-05-08, 00:20
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מאניאק...
אחי אתה יותר חטוב מסיקספאק בסוף חיטוב.. תתחיל מאסה ! אחלה גוף  |
|
|
|
|
27-05-08, 00:22
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
פשוט מושלם!
__________________
 [/IMG]/IMG]
|
|
|
|
|
27-05-08, 00:47
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 593
כללי:: איש המאסל
גיל:: 15
עוסק ב:: לספור כבשים
חדר כושר: גולד ג'ים
|
מה אתה רציני אחי? תראה איך אתה נראה אנשים היו מתים להיות כמוך! אבל החלטה שלך אחי..
גנטיקה בת :):):):) אתה רק צריך לקבל קצת צבע ואתה מושלם |
|
|
|
|
27-05-08, 01:42
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
תמשיך מסה אחי אתה מחוטב ברמות..
|
|
|
|
|
27-05-08, 10:12
|
#13 |
|
Banned
|
אתה חטוב תחת,ואתה עושה עוד חיטוב?oם
|
|
|
|
|
27-05-08, 10:55
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
גבר, ממני אליך, באמת ממליץ - תפסיק עם החיטוב, ת'רוצה? תן במאסה בעדינות אבל תפסיק לפרק לעצמך ת'שריר.
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
27-05-08, 10:55
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
ניראה מעולה גנטיקה טובה לדעתי סתם תעשה חיטוב תאבד מאסת שריר
|
|
|
|
|
27-05-08, 13:49
|
#16 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
חטוב יפה , גוף אסטתי , חבל שהתמונות באיכות גרועה .
בהצלחה בהצשך .
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
27-05-08, 14:11
|
#17 |
|
Banned
|
תן בראש..
אבל לא יותר מדי בחיטוב.. מכיר את זה שאפילו שאתה חטוב אתה רוצה לעשות חיטוב כל הכבוד |
|
|
|
|
27-05-08, 14:30
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
וגם הסתפרת אלצ'קו.
יש לך גופה מושלמת, הבעיה שהראש שלך קצת מסובב תן מאסה נקייה וזהו. |
|
|
|
|
27-05-08, 17:07
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
יש לך בטן בת :):):):)...
|
|
|
|
|
27-05-08, 17:22
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
בעע כנס לאוף סיזן איכותי יאללה ..
|
|
|
|
תצוגה לינארית
