|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() גובה 1.82
משקל 71-2 היקף יד 34.5-35.5 מתאמן שנה ו... אחרי הפסקה של בערך חודשיים בהם ירדתי הרבה מאוד ל68 קילו, חודש במסה. תכנית אימון ABCABCX תזונה - אוכל הרבה מאוד, לא מחושב במיוחד. אז הנה התמונות: פרונט דאבל בייספס http://i137.photobucket.com/albums/q...8/IMG_2137.jpg רפוי - רק מכווץ את הבטן http://i137.photobucket.com/albums/q...8/IMG_2138.jpg פריסה קדמית http://i137.photobucket.com/albums/q...8/IMG_2140.jpg באק דאבל בייספס http://i137.photobucket.com/albums/q...8/IMG_2142.jpg פריסה - לא יצא משהו http://i137.photobucket.com/albums/q...8/IMG_2143.jpg מוסט מוסקיולר http://i137.photobucket.com/albums/q...8/IMG_2148.jpg סייד צ'סט http://i137.photobucket.com/albums/q...8/IMG_2149.jpg ABS - לא יודע איך קוראים לפוזה הזאת http://i137.photobucket.com/albums/q...8/IMG_2153.jpg גב רפוי לגמרי http://i137.photobucket.com/albums/q...8/IMG_2156.jpg תגובות בונות בבקשה. ![]()
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים ![]() |
![]() |
![]() |