|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-05-08, 20:51
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
 |
קריאטין אקסטרים הגיע..
קיבלתי אותו, מישהו השתמש במוצר ויכול להגיד איך הוא ?
|
|
|
|
10-05-08, 20:55
|
#2 | |
|
Guest
|
ציטוט:
מזמינים מוצר ולאחר מכן שואלי איך הוא, מוצר נחמד לא יותר מזה. |
|
|
|
|
10-05-08, 20:57
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יצא לי להשתמש בו פעם מציע לך להשתמש בחצי כף לפני אימון, חצי אחרי
ביום ללא אימון חצי כף, עד שיגמר
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
|
|
11-05-08, 19:29
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
למה???!!! באקסטרים המנה היא 47 גרם.... לפחות 2 כפות כל פעם...
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
|
11-05-08, 19:36
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
חבל על הכסף אחי וניסיתי אותו ..
מעלה בכוח אפשר להגיד אבל לא רציני בכלל בקיצר עשית טעות שקנית אותו.. לך על נקי אחי או במחיר שזה עולה כבר תשלם עוד 50 שקל לcell Mass והשאר
__________________
|
|
|
|
|
11-05-08, 20:08
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
Lol
נוז אם כבר...
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
|
11-05-08, 21:23
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מונו
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
12-05-08, 22:21
|
#8 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
מונו אז מונו אחי, אני יגמור את האקסטרים ואז יקנה חבית גדולה של מונו, בכל מקרה הקריאטין לא יגמר מהר כי אני לא על העמסה או משהו כזה, ביום אימון צורך 10 גרם קריאטין, יום ללא אימון 5 גרם
|
|
|
|
|
12-05-08, 22:35
|
#9 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
12-05-08, 22:44
|
#10 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
כפית= 5 גרם ?
|
|
|
|
|
12-05-08, 22:47
|
#11 |
|
Banned
|
בונא כמה כסף אתם זורקים על תוספים :|, וזה לא שאוכל זה סיפור זול.
|
|
|
|
|
12-05-08, 23:14
|
#12 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
13-05-08, 01:53
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וזה תענוג, כל שקל. |
|
|
|
|
|
13-05-08, 08:47
|
#14 |
|
Banned
|
מיותר.
|
|
|
|
|
13-05-08, 10:27
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל קריאטין זה לא משהו שאפשר לצרוך מאוכל ( לא בכמויות של 5-10 גרם ) |
|
|
|
|
|
13-05-08, 11:19
|
#16 |
|
Banned
|
לא דיברתי על קריאטין, אני מדבר על שאר הזבל שאנשים קונים ( גם לא גיינר \ חלבון - זה אוכל מבחינתי ) כמו פורמולות "מתוחכמות" וכל מיני מוצרי קסם.
אני מסתדר סבבה גם בלי קריאטין ד"א... |
|
|
|
תצוגה לינארית
