|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-04-08, 22:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קריאטין
לפי מה אני צריך לקבוע איזה קריאטין אני צריך לקחת טהור פורמולה וכל זה
מה הקריטריונים ועל מה אתם ממליצים?? |
|
|
|
22-04-08, 23:01
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
up^
|
|
|
|
|
22-04-08, 23:45
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
תתחיל אם קראטין מונו נקי. ואחרי זה תנסה פורמולות,ותראה מה עובד עליך הכי טוב
__________________
Another Day Another Tuna In Water |
|
|
|
|
22-04-08, 23:48
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני לא איזה עשיר אני משלם על כל החרא הזה לבד לפני שבוכ 400 שקל
ואני מחפש משהו שעובד ואני יודע שקראטין לא עובד על כל אחד מה לעשות? |
|
|
|
|
22-04-08, 23:53
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
זה לא חרא. זה תוסף מזון.זה אוכל. לא אומרים חרא על אוכל. אם אין כסף על תקנה..
תנסה מונו 300 גרם של חברת אופטימום..(היא בין הטובות) זה הכי קטן(אני חושב)..שיש עולה איזה 120 שקל. תראה אם עובד עליך..
__________________
Another Day Another Tuna In Water |
|
|
|
|
22-04-08, 23:59
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
עדיף מונו... אתיל אסטר רק למי שקריאטין מונו לא עובד עליו
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
|
23-04-08, 08:36
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
איך רואים אם הקריאטין משפיע עליך ?
|
|
|
|
תצוגה לינארית
