|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-04-08, 13:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
[בקשה] תרגילי גמישות
בבקשה אני רוצה תרגילי גמישות לכל הגוף שיהיה גוף גמיש.
וכמה לעשות באיזה תדירות בבקשה תוכנית גמישות מי שעושה לי יבורך  חג שמח וכשר לכולם עידןן אתה שמן |
|
|
תצוגה בשכבות