|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בבקשה אני רוצה תרגילי גמישות לכל הגוף שיהיה גוף גמיש.
וכמה לעשות באיזה תדירות בבקשה תוכנית גמישות מי שעושה לי יבורך ![]() חג שמח וכשר לכולם ![]() עידןן אתה שמן |
![]() |
![]() |