|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-04-08, 13:42
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה לגבי טונה...
האם בטונה(בשמן או במים) בקופסת שימורים, נשמר האומגה 3 ואם כן מה הכמות בקופסת שימורים אחת?
תודה  |
|
|
|
07-04-08, 13:47
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
עד כמה שאני יודע בטונה במים אין אומגה 3...
יש קופסת שימורים ספציפית של טונה בשמן עם אומגה 3 עד כמה שאני זוכר... (יכול להיות שאני טועה) אין לי מושג לגבי הכמות. |
|
|
|
|
07-04-08, 13:55
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
בדג הטונה עצמו מצוי האומגה 3,אך בקופסאות השימורים אין אומגה 3 אבל ראיתי לא מזמן שיש קופסאות טונה בשמן עם אומגה 3 בכמות יפה דווקא
__________________
"הכאב הוא זמני,אך הגאווה היא נצחית" "קשה באימונים,קל בים" "No Pain No Gain" פרטים: גובה: 1.80 מ' משקל: 70 אחוז שומן: 10~11 היקף יד: 36 חוזרים לעסק מסה בכל הכוח 
|
|
|
|
|
07-04-08, 21:48
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
תודה רבה
תודה
|
|
|
|
תצוגה לינארית
