|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אוקיי חבר'ה אז ככה...כמו כבר אמרתי בעבר..יש לי בעיה בגב כך שאני לא יכול לעשות שם תרגילים עם דאמבלים ואפילו שכיבות סמיכה כי זה מפעיל לי לחץ על הגב משם מה..:cry_1:
קיצר...איזה מישהו המליץ לי על מכשיר כזה..אין לי מושג איך לתאר אותו..כזה שלש קפיצים מחוברים לידיות פלסטיק שפשוט מותחים אותם כזה וזה יוצר התנגדות מי שהבין את התיאור המבולבל ויודע על מה אני מדבר יכול להגיד לי האם המכשיר הזה שווה משהו?? תודה מראש לעונים,מתן. |
![]() |
![]() |