|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() 1)מה ההבדל בין טונה בשמן לבין טונה במים? (בהנחה שאני שופך וסוחט את השמן או את המים).
2)שאני עובד על גב עם הפולי עליון, מה ההבדל אם אני לוקח את הפולי לכיוון הפנים או לכיוון העורף? היו לי עוד שאלות אבל ברחתי חח אני אזכר בהמשך ויערוך. תודה מראש לעונים. (:
__________________
![]() גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
חייב אחרי אימון לאכול טונה במים ? או שאפשר גם בשמן?
__________________
![]() גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() גבי הטונה זה לא משנה
יש עדיפות למים אם אתה לא רוצה להשמין קצת
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() לגבי הטונה זה לא מי יודע מה משנה .. בטונה במים יש קצת יותר חלבון מאשר בשמן .. וזה שאתה סוחט את זה ..זה לא כל כך עוזר בכל זאת נשאר השמן ..
אבל תלוי אני ננגיד אוכל טונה במים בכיף זה טעים לי .. לא צריך את כל השמן שיש בטונה בשמן סתם חרא.. |
![]() |
![]() |