|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-03-08, 09:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 160
כללי:: שועל חד"כ
גיל:: 27
עוסק ב:: Help Desk
חדר כושר: ג'ימי
  |
נתרן ואגירת נוזלים
חבר'ה ראיתי לרדת בגדול (האמריקאי) והמאמנת אסרה שם על אחד מהמתמודדים לאכול סויה (כרוטב) בגלל שהיא מכילה הרבה נתרן והיא אמרה לו שזה גורם לספיחת נזולים ועלייה במשקל. האם באמת כך הדבר...
|
|
|
|
09-03-08, 12:20
|
#2 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
09-03-08, 15:06
|
#3 |
|
Banned
|
הגיוני
|
|
|
|
|
09-03-08, 16:29
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אם רוצים לעלות במסת שריר רצוי לצרוך נתרן.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
09-03-08, 17:36
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
הכל תלוי בכמות |
|
|
|
|
|
09-03-08, 17:41
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חוסר נתרן זה גם קטאבולי מעבר לזה שזה חיוני, לא הייתי סומך יותר מדי על לרדת בגדול בכל מקרה
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
תצוגה לינארית
