|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בטח כבר שאלו, אבל לא מצאתי אז : 200 מ"ל חלב אחוז אחד בשייק אחרי האימון יפגע במהירות הספיגה משמעותית?, אם כן לעבור למים? ( אני משער שזה לא כזה משנה אבל בכול זאות )
תודה. |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מצויין. תודה
|
|
|
|