|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-02-08, 15:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלות לגבי אבקה לעלייה במסה
שלום, החלטתי להזמין את האבקה לעלייה במסה- Gainer Matrix.
עכשיו כיוון שאין לי ידע רב בנושא של אבקות רציתי לשאול אותכם כמה שאלות: 1)אני יודע שכל אחד אוהב טעם אחר אבל רציתי לדעת בכל זאת מה עדיף בטעם שוקו או קרם עוגיות. 2) כמה כפות לשים בשייק ומתי? (לפני אימון/אחרי אימון וכו') ומה עדיף חלב לשים או מים? וכמה? תודה מראש.  |
|
|
תצוגה בשכבות