|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חחח קצת מפגרת....
תגיד כל התמונות רואים לך ת6 קוביות יש כמה תמונות שרואים ת8... איזה אחוז שומן אתה עומד שרואים לך ת8?
__________________
נתונים בקצרה: בן 18 מיתאמן חצי שנה בערך. שוקל 82 קילו. גובה: 198. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
|
![]() זה לא קוביות של הבטן,לא יודע של מה זה אבל בבטן יש רק 6
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() ציטוט:
בבטן יש 8 קוביות פשוט רואים לרוב רק 6 כי כדי שיראו 8 צריך חיטוב עצבני |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
![]() כדי לראות את 2 הקוביות התחתונות בולטות צריך שיהיה אחוז שומן מתחת ל-5 (דבר אשר לא ממש מומלץ) הקטע אצל סיקס פאק שרואים אצלו עוד 2 תחתונות זה בגלל שיש אנשים עם גנטיקה כזאת שגם באחוזי שומן כמו 7-8-9 רואים אצלהם את התחתונות קצת אבל לא בולט כל כך.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
![]() לדעתי זה לא קשור לאחוזי שומן נמוכים ה2 קוביות שכולם מדברים עליהם זה פשוט ג-נ-ט-י-ק-ה!!!!!!!! קחו למשל את רוני רואים אצלו 4 אם אני לא טועה והוא בתחרויות על אחוזי שומן מאוד נמוכיםם
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() זה רק גניטקה יש כאלה שיש להם 4 מפתחי גוף מתחרים אם תיראו יש להם 6 אני חשוב וזה לא חיטוב עצבני?
|
![]() |
![]() |