|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-01-08, 21:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה לכל מי שהיה בצבא או קרוב להתגייס
אם עכשיו אני ביא' ואני כנראה רוצה ללכת לסיירות או טייס או משהו כזה..
אז ברור שבזמן של הצבא אני לא יוכל להתאמן וכל ההשקעה דיי תבוזבז עכשיו אני חוזר אחרי הפסקה של איזה חודש וחצי מאימונים ואיך שהבנתי היום סיירות וכל הדברים האלה זה בערך בחופש הגדול הקרוב.. למי שהיה במצב שלי...כבר התחלתם להתכונן על כושר וסבולת וכל זה או שהמשכתם עם פיתוח גוף?? מה כדאי לעשות עם זה... או להתחיל להתאמן לכושר וכל זה כי גם ככה אחרי הצבא אני מתחיל מ 0 בערך או שלהמשיך עם משקולות עד אמצע יב' נגיד כי אני רוצה לעבור להתמן בבית אז אני גם לא יודע אם לקנות או להישאר במכון נגיד עוד חצי שנה ואז כבר לא צריך אותו יותר..
__________________
|
|
|
|
22-01-08, 21:15
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אתה יכול לעבוד אם תוכנית רב-סט כמוני
תוכנית מחזורית במכון בנוסף לאימונים בהכנה לצה''ל תוכנית סיבולת מעולה שגם שומרת על צורת הגוף וגם מוסיף המון ועוזר למשל כמו באלונקות ובשקי חול ... אפשר ורצוי לשלב אימוני מכון אם סיבולת לב ראיה וחוץ מזה ביחידות עילית אני יכול לגלות לך סוד ... יש חדרי כושר , ויש גם זמן אתה לא עושה קווים ושמירות
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
22-01-08, 21:20
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תיהיה בסיירת תיהיה אתה תשמור על המסה שלך ואפילו תעלה אני מכיר אחד ב669 הלך לשם היה סתם בחור גדול ... לא הכי שיריר היום הבן אדם פשוט ענק ...
__________________
  Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
|
|
|
22-01-08, 21:21
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מזה תוכנית רב סט?
ובינתיים לגוף אין צורה הרזתי הרבה והגוף כבר לא משהו..אז כמה זמן לפני הימי גיבוש או כל זה כדאי להתכונן?..עד אז אני ימשיך כרגיל אהה מה אם אני נגיד טייס או איזה סיירת משהו כזה אז יש זמן לאימונים??וואיי זה טוב סבבה תודה אחי רק איפה יש הסבר או משהו על רב סט הזה?
__________________
|
|
|
|
|
22-01-08, 21:22
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אין אוכל משהו חוץ מלמפקדים או איפה שיש ממש מובחרים חובלים או משהו כזה ועם כל הריצות בטח וכל זה קצת קשה לשמור על מאסה
__________________
|
|
|
|
|
|
22-01-08, 21:26
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בסיירות יש אוכל יותר טוב מבבית שלך
|
|
|
|
|
22-01-08, 21:27
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תראה יש להם כול יום אימון הם צוללים מטפסים על הרים חבלים הרבה אימונים ... כמובן בלי משקולות אבל התוצאה מדברת ... אין מה להגיד הם אוכלים טוב שומרים על תזונה מטפלים ביחידות העילת של צה"ל ... אבל אם אתה חייל ג'ובניק אז יהיה לך קשה עם האימונים סתם הצבא ידפוק אותך כי משעממם לו
__________________
Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
|
|
|
|
22-01-08, 21:40
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
וואיי אם אתם צודקים..
 אנלא ילך להיות סתם חייל ג'ובניק כזה.. או טייס או סיירות..וכנראה שבשתיהם אפשר להתאמן ויש אוכל טוב אז סבבה תודה.. יש למישהו מושג מתי מקבלים זימון וכל זה?כמה זמן בערל אחרי הצו ראשון?
__________________
|
|
|
|
|
22-01-08, 21:47
|
#9 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אחי על תבנה לעצמך תוכניות ...
חח מה אתה חושב שזאת תוכנית לפי בקשתך ? הסיכוי של אדם ממוצע להגיעה ליחידות האלה הוא עשירית האחוז וגם אז מלא נופלים על קטנות .. חיה תחיים ועל תבנה תוכניות לעוד שנתיים שלוש וכמו שאמור חכמנו ... או סיירת או ניירת
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
22-01-08, 21:57
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
נכון הסיכוי נמוך..אבל למה שאני לא יהיה אחד מאלה..?
אבל כנראה שאתה צודק..נראה כמה רחוק היום סיירות הזה
__________________
|
|
|
|
|
23-01-08, 00:17
|
#11 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
מה סיירת או ניירת איך רואים שאתה צעיר מטומטם
|
|
|
|
|
23-01-08, 00:30
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה היה בצחוק יא פז''מניק
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
23-01-08, 03:49
|
#13 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
עוד לא פזמניק ,
אבל נשמעת רציני |
|
|
|
|
23-01-08, 09:24
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
בואנה Zoond אני משתחרר בדיוק כשאתה מתגייס
|
|
|
|
|
23-01-08, 14:56
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
|
|
|
|
23-01-08, 15:32
|
#16 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
חח וואלה איזה קטע  אם תראה אותי בקשה על תצחק על זה שאני צעיר ופעור .. 
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
|
23-01-08, 16:18
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
יש לי 97 בלי סעיפים ומקווה שקבא גבוה מאוד....אז יש סיכוי לקבל חחח
ומזה פזמניק?? Thibox..2 שאלות.. מה אתה בצבא שיש לך זמן לאימונים וכל זה? ועוד לא אמרת לי מזה הקרש הזה שזה שבחתימה שלך שם מתחת לרגליים..למה זה עוזר?
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
