|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-01-08, 19:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתכון לגיינר בייתי מבוסס על אבקת חלבון?
מישהו יכול להגיד לי מה אני יכול לשלב באבקת חלבון כדי שיהיה גיינר (חוץ מחמאת בוטנים)?
תודה  |
|
|
|
16-01-08, 21:07
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תרסק לתוכו שיבולת שועל
תהנה. |
|
|
|
|
16-01-08, 21:41
|
#3 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
פירות יבשים,אגוזים,שקדים,קשיו,חלווה
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה לינארית
